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신경과 교수가 수면제 추천하지 않는 이유! / 삼성서울병원 신경과 주은연

불면증 수면장애, 잠자기 전 5분! 약없이도 꿀잠 자는 마시지-잠안올때 머리멍할때 스르륵 깊은잠 자는 뇌혈류개선+교감신경 부교감신경 불균형 해소에 효과 짱 #불면증없애는법

불면증을 치료하는 방법, 3가지 증상 확인해 보세요

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불면증 치료, 이런 방법도 있습니다 #shorts

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#수면제의 위험성 연구 결과

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331. 맨발로 걸으면 이런 효과가 있어요ㅣft부부한의사

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이렇게 따라해 보면 불면증을 개선시킬 수 있어요

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수면제만 먹어서 불면증 치료가 될까요? - (20140129_491회 방송)_당신의 밤은 안녕하십니까? 불면증

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